上    午

早操  ——————————————     7：30～7：55

第一节 课———————————————  7：55～8：35

第二节课  ——————————————  8：45～9：25

 第三节课  ——————————————  9：35～10：15

眼保健操  —————————————   10：25～10：30

第四节 课————————————  初三 10：30～11：10

                                            初一、二 10：30～11：20

下    午

第五节课   —————————————    13：30～14：15

眼保健操   —————————————    14：25～14：30

第六节课   —————————————    14：30～15：15

第七节课  ——————————————   15：25～16：05

课外活动   —————————————    16：10～16：40

注：1、每节课提前2分钟打一次预备铃。

2、2014年9月1日（星期一）执行。

                                         陆家中学教务处

2014年8月31日